睡眠仪什么牌子好？心诺即眠让您睡个好觉！或许你还没有意识到自己已经被失眠困扰很久，晚上睡不着，白天头脑昏昏沉沉，到家又开始报复性熬夜，周而复始。根据中国睡眠研究会在北京发...

作为刚毕业不久的新进社会人，因为所学专业是市场营销，就业前景还比较可观，所以很快就找到了一份销售工作。

心诺即眠睡眠仪是出自美国心诺医疗集团旗下专注于研究神经科学、心理健康、睡眠健康的医学研发团队之手，耗时数年研发而成。

好不容易迎来“卸货”，可生完宝宝之后每晚都是不眠夜，已经忘了有多久没睡过一个好觉了。自己反复在熟睡中被惊醒，有时候躺着反而再也睡不着，睁眼到天亮。后来，逐渐习惯性失眠，每...

和前夫是闪婚闪离，尽管婚前也有不少小吵小闹，但认为婚后磨合一段时间就好，可没想到婚后的争吵变得更多，最终还是走到了离婚的地步。可分开后，自己像是变了一个人，情绪低落，上班...

关于抑郁症,也许大家会觉得既陌生又熟悉。而对我自己来说,却已患轻度抑郁多年,长时间的情绪低落,对周围的事物都不感兴趣,还会经常胡思乱想。因此,这也导致自己有睡眠障碍,要么...

唉,看着画的凌乱的图纸,烦躁的抓了一下头发,摸到自己已经渐露头皮的发顶,心里的苦闷感一阵阵的涌上来。年轻时不懂事没考上大学,拿着高中学历踌躇满志的去迎接社会的暴击。好不容...

新的一年又要来了,一年没回家年末了终于能吃到母亲牌饭菜。激动的我大包小包的把买给父母的新年礼物放到地上就开始吃饭,我一边吃父母一边坐在对面给我夹菜。吃得差不多了,我连忙抬...

不知道什么时候开始,我变得很悲观消极。我会很在意别人的情绪和评价,尝尝一点小事情就会让我无限放大的往坏的方向想。每天晚上躺在床上,思想就沿着那些坏的方向不断的延伸,然后越...

前阵子工作很忙,连加了半个多月的班。终于最忙的这段时间过去了,下午直接就下班回到家从天亮睡到了天黑。睁开眼睛看到10点多了本想接着睡,但是闭上眼睛却睡不着了,我以为是下午...

紧张压抑的高三生活终于结束了,进入大学这个没有人管的天堂后,我把高中一直想玩的游戏下了下来,不分昼夜的开始打游戏。可能之前压迫的太狠了,这个兴奋的状态持续了近一个月。在室...

唉,又要出差了。现在一想到出差我甚至都有了本能性的抗拒。因为我每一次出差基本都很难入睡,甚至整夜整夜的失眠,回到家都要调整好几天睡眠才能缓回来。工作的原因,我是需要长期在...

站在窗口,看着对面的楼的灯一盏一盏的变黑,看着街道上的行人车辆变得越来越少,我的心情越来越糟了。再一次强迫自己躺在床上闭上眼,但是焦虑感仍然萦绕在心头使我彻夜难眠。产生这...

“一只羊,两只羊,三只羊……”天花板上的绵羊越来越多,我却一点困意都没有。天慢慢的亮了,还没有睡就要爬起来上课。这样的状态我已经持续一个礼拜了,只有午休的时候能休息一会,...

辞职五年了,自从生了孩子就被丈夫劝说着放弃了那个我好不容易做到中层管理的工作,专心的照顾孩子。自那天起,我的生活就全天候的围绕着孩子和做不尽的家务活。每天孩子几点醒我就要...

严重失眠怎么办?这句话在我脑海里徘徊了很多天,还是没有找到一个好的办法。今年过年时,想着在外工作两年没有回家了,特意多攒了几天假期,可以在家里多待几天。大年三十的前一天,...

自从儿子去上海上了大学,早上不用起很早给他做饭,不用每天关心他的学习情况。全职太太的生活开始越来越无趣了,每天在家里无聊的刷着一部又一部的电影,偶尔出去逛逛街。没有工作每...

大学毕业后,带着踌躇满志我来到了深圳工作,虽然薪水很高,但是很不稳定而且压力很大。每天醒来第一件事就是要看手机微信有没有人联系我,每天的生活从早到晚都被业绩绩效所包围,一...

最近换了一份新工作,因为项目原因需要经常出差,不知道是不是因为上了岁数的原因,身体有些吃不消了,现在在外出差换了一个环境之后,经常是躺在床上睁眼到天亮,起床之后头就昏昏沉...

最近工作有点忙,天天加班回到家之后还要整理工作上的问题,常常到凌晨1点多钟还没睡。但也是因为这段时间的工作,让我发现随着母亲的年岁变大,她的睡眠也不是很好了,我工作到凌晨...