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不只有代码令人头秃,肥胖也可以

2021-06-25 10:18
陈述根本
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文/陈根

天下苦脱发久矣。了解脱发以前,首先要了解生发。毛囊是一个具有独特结构且能自我更新的微小器官,其生长会循环经历3个阶段:生长期、退行期、休止期。位于毛囊底部的真皮乳头细胞则是一种特殊的间充质成分,在胚胎时期毛囊发生和出生后毛囊再生中起重要作用。

在毛囊生长期时,毛囊干细胞被激活,促进细胞增殖,细胞转化为毛发;随后,毛囊进入短暂的退行期,在退行阶段,真皮乳头细胞开始慢慢向上移动,最终靠近毛囊顶端的干细胞,发丝停止生长;接着毛囊进入休止期,干细胞接收到真皮乳头细胞发出的信号后,毛囊结束休止,重新扩张,开启下一个生长期。

 陈根:高脂饮食,先变胖后变秃

总体来看,约有84%的头发在生长期,14%的头发处在休止期,2%的头发在脱落期。这也是为什么即便我们不“脱发”也会每天掉发的原因所在。这些细胞的增殖、迁移和相互作用是毛发不断生长的保证。

据中国健康与教育促进协会《中国脱发报告》数据,截至2019年底,中国已有2.5亿人有脱发困扰,其中,80后占比38%,90后占比36%。越来越多中青年加入到“脱发大军”中,白领和经商人士成为“主力军”,程序员行业更是脱发重灾区。随着脱发愈演愈烈,头发成了人们的最大愿望之一。

然而,不是只有代码才令人秃头,肥胖也可以。近日,来自东京大学的研究人员就在顶刊《自然》上 首次报道了肥胖是如何通过损害毛囊干细胞导致脱发的。其中,为了探究肥胖对脱发的影响,研究人员使用了小鼠高脂饮食模型,并在它们的老年期观测了小鼠的毛发情况。

在没有任何额外处理的情况下,接受高脂饮食小鼠的毛发比对照组更加稀疏。如果用脱毛处理刺激小鼠进入毛发再生循环的话,这种差异则变得更加显著。经历过多次脱毛处理后,正常体重的小鼠依旧能够再生出茂盛的毛发,而肥胖小鼠则出现了明显的“秃背”特征。

对这些小鼠的毛囊进行染色后,研究团队发现毛囊干细胞所处的毛囊隆突部在肥胖和老年小鼠中出现了缺失。通过 GFP 标记的毛囊干细胞,研究人员发现在肥胖的小鼠中,毛囊干细胞“离开”了它们所属的毛囊隆突部,“移动”到了靠近皮肤表面的位置。

也就是说,肥胖导致的代谢压力,能够改变毛囊干细胞的细胞命运,使它们出现在毛囊的上半部分,而非负责毛发再生的根部。这种细胞命运的改变,最终会导致毛囊干细胞的缺失以及随之而来的脱发。

根据此项研究,研究人员认为人类也存在类似的机制。脱发对中老年人的影响尤其严重。这也提示了一众肥胖人群,要想不秃,还需要注意体重管理。

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