随着国内疫情得到有效控制,有关国内疫情新增的搜索词条不断降下来。但是有关失眠焦虑的搜索量却在不断上升。《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示中国居民的人均睡眠时间...

2020年1月23号上午10点,武汉正式封城。500万人逃离武汉,900万人留守,全国各地调配医护人员前往武汉支援,代表着这场影响中国人民几个月的战疫正式打响。直到55天...

近年来，随着经济社会变革加速，人们的生活工作节奏均大幅加快。一方面年轻人“996”的工作模式挤压了宝贵休息时间，生活的种种压力让很多人陷入精神焦虑。另一方面，中国的“夜经...

中国有超3亿人存在睡眠问题，持续的失眠障碍与心理疾病会形成恶性循环。最初各种压力、外界刺激引起的应激反应往往会导致失眠障碍的产生，进而增加患焦虑、抑郁的风险；反过来，焦虑...

心诺即眠睡眠仪是出自美国心诺医疗集团旗下专注于研究神经科学、心理健康、睡眠健康的医学研发团队之手，耗时数年研发而成。

近日，Moshi宣布完成1200万美元的B轮融资，此次融资由Accel领投，TriplePoint Capital、Latitude和Bill Roedy跟投，同时，来自...

心诺即眠睡眠仪原理就是CES经颅微电流刺激疗法。这种纯物理疗法，对人体没有伤害和副作用。而且机身设计小巧，实用方便。可以有效的缓解焦虑和失眠现象，起到辅助治疗PTSD或抑...

新冠肺炎疫情爆发之初，国内各地陆续开始采取封闭隔离政策，省际客运班车停运，娱乐场所关闭，全国戒备，百城空港，被迫隔离在家近两个月，在紧张焦虑的环境中，黑白颠倒的过日子，很...

随着新型冠状病毒在全球开始大规模的肆虐，我们每一个人的生活都不可避免的受到了影响。居家隔离，全面封锁，失业，生活等等压力都压抑着每一个人。每天都盼着疫情早点结束，却只能看...

韩济生是中国科学院院士，是我国著名的生理学家，获得过中国医学最高奖吴阶平医学奖、美国针刺研究学会首届终身成就奖等国内外奖项，也是中国疼痛医学领域奠基人、中国科技部“973...

现在想想之前失眠的那段时间，真的太煎熬了！我以前可以说是重度失眠患者。最开始出现失眠症状的时候，是刚上大学的时候，第一次离开家，第一次住宿舍。第一晚我几乎没睡几个小时。我...

不知道什么时候开始,我变得很悲观消极。我会很在意别人的情绪和评价,尝尝一点小事情就会让我无限放大的往坏的方向想。每天晚上躺在床上,思想就沿着那些坏的方向不断的延伸,然后越...

唉,又要出差了。现在一想到出差我甚至都有了本能性的抗拒。因为我每一次出差基本都很难入睡,甚至整夜整夜的失眠,回到家都要调整好几天睡眠才能缓回来。工作的原因,我是需要长期在...

站在窗口,看着对面的楼的灯一盏一盏的变黑,看着街道上的行人车辆变得越来越少,我的心情越来越糟了。再一次强迫自己躺在床上闭上眼,但是焦虑感仍然萦绕在心头使我彻夜难眠。产生这...

“一只羊,两只羊,三只羊……”天花板上的绵羊越来越多,我却一点困意都没有。天慢慢的亮了,还没有睡就要爬起来上课。这样的状态我已经持续一个礼拜了,只有午休的时候能休息一会,...

辞职五年了,自从生了孩子就被丈夫劝说着放弃了那个我好不容易做到中层管理的工作,专心的照顾孩子。自那天起,我的生活就全天候的围绕着孩子和做不尽的家务活。每天孩子几点醒我就要...

自从儿子去上海上了大学,早上不用起很早给他做饭,不用每天关心他的学习情况。全职太太的生活开始越来越无趣了,每天在家里无聊的刷着一部又一部的电影,偶尔出去逛逛街。没有工作每...

大学毕业后,带着踌躇满志我来到了深圳工作,虽然薪水很高,但是很不稳定而且压力很大。每天醒来第一件事就是要看手机微信有没有人联系我,每天的生活从早到晚都被业绩绩效所包围,一...

最近换了一份新工作,因为项目原因需要经常出差,不知道是不是因为上了岁数的原因,身体有些吃不消了,现在在外出差换了一个环境之后,经常是躺在床上睁眼到天亮,起床之后头就昏昏沉...

正常的睡眠能够帮助我们身体更好地代谢，但是如果患上失眠症，大家就得引起重视了。失眠是一种危害性很大的疾病，如果长期失眠还会导致忧郁、焦虑等很多症状的出现，所以我们不能忽视...